お風呂とかトイレとかの話
お風呂は、
オペ前はシャワーを浴びてから出陣。
オペ後は帰宅後直ぐにシャワーを浴びた。
（先生からの許可あり）
手術翌日は痛みもあってぐったりだったからシャワーもせず。
術後2日目からは1日１回の入浴。
排尿後も排便後もウォシュレットで綺麗にしてた。
出す→ウォシュレット→赤ちゃんのおしりふきでぽんぽん→（ボラザG）→乾燥ボタン→トイレットペーパーでぽんぽん→パンツonナプキン
トイレは出来るだけ短時間で済ませてる。
長く座ってるとまた脱肛しそうで怖いから。
お風呂は、
痛みから解放されるけど、出た瞬間から痛い。ってか、湯船を跨いだ瞬間から痛い。
元々逆上せ易いから長風呂出来ないので、カラスの行水です。
勿論お風呂のお湯は毎日交換。
あと、ゴロゴロしてる時は
ホットカーペット（ダイヤル2）の上に寝て、足をソファーに乗せる格好が楽チン。
↓こんな格好
痛みが出るとお尻のほっぺ辺りをサスサスしています。
気が紛れて良い感じ。
あとは
YouTubeを見たり、アマプラ見たり、スマホゲームしたりして過ごしています。
今は安静が大切な気がする。
YouTubeでは東海オンエアのてつや君の体験談が興味深かった。
こちら↓↓↓
